EP75|減肥減了一百斤的毅力

▪️本集重點
.道歉和好感恩信
.電影:熱辣滾燙
.賈玲減肥
.訓練持續力
.賈玲不是瘦是變強
.詩篇37:5
.當將你的事交託耶和華,並倚靠他,他就必成全

 

▪️亞洲時間:隔週三中午12點更新
▪️美西時間:隔週二晚上8點更新

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